Ich lade Dich ein für einen Moment in Deinen Körper hineinzuspüren. Gibt es Bereiche in Dir, die sich schwer anfühlen, vielleicht sogar wie erstarrt ? Als hätte Dein Körper kurz den Atem angehalten. Stelle Dir vor Du fühlst Dich wieder leicht und flexibel – sowohl körperlich als auch mental. Emotionen fließen frei, und Du erlebst Deinen Alltag mit einem ausgeglichenen, ruhigen Nervensystem.
Tensegrity setzt sich aus den Worten „Tension“ (Zugspannung) und „Integrity“ (Ganzheit) zusammen. Ursprünglich aus der Architektur stammend, entwickelt von Buckminster Fuller und Kenneth Snelson, beschreibt es ein stabiles System von Seilen und Stäben, die sich nicht untereinander berühren, das allein durch Kräfte von Spannung und Entlastung in Balance bleibt. In unserem menschlichen Körper entspricht dies der Zusammenarbeit von Knochen, Muskeln und Faszien, die elastisch und frei schwingend miteinander verbunden sind.
Diese dynamische Struktur ermöglicht es uns, äußeren auf den Körper einwirkenden Kräften optimal entgegenzuwirken und so Verletzungen zu vermeiden. Sie ist die Grundlage unserer Beweglichkeit und Stabilität – sowohl körperlich als auch mental.
Durch inneren und äusseren Stress, Traumata und unseren oft bewegungsarmen Alltag geraten unsere Muskeln und Faszien in eine erstarrte, unbewegliche Form. Zudem speichern sie Erinnerungen an z.B. alte Verletzungen und Ängste, dies macht uns unbeweglich, körperlich und oft auch psychisch. Unser vegetatives Nervensystem ist dauerhaft im symphatikotonen (aktivem Reizzustand) und unser Parasymphatikus ( Ruhenerv), auch ventraler Vagusnerv genannt, kann dies nicht mehr ausgleichen. Diese Spannungen können wir nicht willentlich lösen, was auf Dauer zu Ermüdung, körperlichen Beschwerden und Energieverlust führt.
Diese Massage wirkt, trotz und genau wegen Ihrer sanften Ausführung, tief im Gewebe und bis in die Zellerinnerung. Sie zielt darauf ab Verklebungen in den Faszien zu lösen und den Körper in einen Zustand der Tiefenentspannung zu versetzen. Das vegetative Nervensystem, was sich in einem überreizenden Zustand befindet wird hierbei reguliert und ausgeglichener.
Sie wird auf der unbekleideten Haut, unter Hinzunahme von hochwertigem Öl, in Bauchlage durchgeführt und umfasst den gesamten Rücken. Der Rücken ist unsere grösste Hautoberfläche, in der fazialen obersten Schicht befindet sich die höchste Dichte an Rezeptoren in unserem Körper. Hierüber ist ein direkter Zugang zu unserem Nervensystem möglich. Mit sanften Streichungen und behutsamen Zug- und Schubtechniken wird der Körper behandelt, angepasst an den individuellen Zustand des Kunden. Zudem werden entgiftende Maßnahmen integriert, um das Lymphsystem anzuregen.
Die Fasziale Tensegrity Massage ist zu empfehlen bei:
・Rückenbeschwerden jeder Art und Intensität
・leichten Gelenkblockaden
・Stoffwechselstörungen
・Stress und nervlicher Überlastung
・Burn-out (alle Phasen)
・Nebennierenerschöpfung und deren Symptome
・Bluthochdruck oder niedrigem Blutdruck, wirkt ausgleichend
・begleitend bei Depressionen oder depressiven Verstimmungen
・Schlafstörungen
・unterstützend bei Entgiftungstherapien und Fastenkuren
Die Massage wirkt auf mehreren Ebenen und führt zu einer tiefen körperlichen und mentalen Entspannung:
・Harmonisierung/Regulierung des vegetativen Nervensystems
・Lösung von oberflächlichen Faszienverklebungen
・Mehr Elastizität und Beweglichkeit
・Energetischer Ausgleich über den Blasenmeridian
・Tiefenentspannung körperlich und geistig
・Erhöhte Widerstandfähigkeit gegenüber äusseren Einflüssen -Körperlich, mental und nervlich
・Anregung des Lymphsystems zur Entgiftung/Ausleitung
・Verbesserter, tiefer Schlaf
Sie wirkt tief im Körper, indem sie Spannungen löst, die sich über lange Zeit aufgebaut haben. So lernt Dein Körper, sich an seinen natürlichen Zustand zu erinnern und in eine Entspannung zu kommen, die nachhaltig präventiv wirkt.
Ich liebe diese Massage sehr und freue mich, Dir diese tiefe Entspannung anzubieten. Wenn Du Deinem Körper eine Pause und Erholung gönnen möchtest, kontaktiere mich für ein unverbindliches Gespräch, um einen Termin für Deine erste Sitzung zu vereinbaren.
・Einzelsitzung: 80,- € (60 Min)
・5 Sitzungen: 380,- € (5x 60 Min) aus Erfahrung empfehlenswert, für nachhaltige Entspannung
